林詩涵好服務推薦

選擇健身器材學問真的很大，一不小心就有可能造成運動傷害

因為很多朋友因為工作時間原因，所以沒有太多的時間去健身房健身，底下提供選擇的方式供大家參考

•休閒型健身器：上班族比較容易疲勞，可通過健身來醒腦提神，可選用登高器、健身車、划船器等。

•成長型健身器：青少年的健身減肥更強調全面性、科學性，各種仰臥撐架、拉力器、啞鈴、握力器等都適合青少年使用。

•功能型健身器：適宜中老年使用，以健身長壽為目的。身體健壯的，可選用跑步機和健身車及飛標等;身體欠佳的，可選用各種按摩器，目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。

•健美型健身器：適合女子使用，如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉盤、體操墊等小型用品，還有一些舒筋活血的小型磁療機和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。

•綜合型健身器：家中備有一台多功能綜合型健身器，集跑步、划船、騎車、登山為一體，男女老少皆宜。購置健身器無須貪大求洋，只要見效快、適合您，價格合理，小也無妨，也並非要買進口品牌。
最近我們家在momo挑的這一款【The Rare】3D磁石拉繩腳板扭腰盤(拉力繩+扭腰盤)就是非常大推啊!

這個運動牌子，在一些社群媒體與網紅開箱直播都很大推，一款兼具入門新手與老手的好神物

而且價格親民，入手難度很低，所以對於手頭預算有限的家庭

這款是一個很不錯的選擇

一起來看看這款【The Rare】3D磁石拉繩腳板扭腰盤(拉力繩+扭腰盤)吧!!!

詳細介紹如下~參考一下吧

完整產品說明

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她是他的離妹妹，　　臉上天生有一塊黑色的胎記，　　她很自卑，　　她想，　　這樣的她怎么配得上如天神一般的他，　　盡管她是郡主，　　從心里的自卑還是無法說出那簡單的四個字“我喜歡你”。　　　　那夜，　　宮中的宴會開始了，　　無數美人翩翩起舞，　　眾多的王孫貴族在期間談笑風生，　　只有她這里一個人也沒有，　　華麗的衣裳裹著單薄的身軀，　　蒼白的臉上掛著微微的笑，　　她的視線落在美人環繞的清哥哥那里，　　忍下心上的疼，　　卻對上了他含笑的目光，　　慌忙轉過頭，　　看舞姬跳舞，　　臉卻發紅。　　　　今日的宴會也不過是皇帝一時興起舉辦的，　　還有一層意思，　　別國的使者來到這里-聯姻，　　她慌神之間，　　蘇家的大小姐向她這詭異的一笑，　　站起身對皇帝行個禮，　　笑的極其漂亮道“皇上，臣女與離郡主比一下舞，可否讓臣女試試，也讓使者欣賞我國的鳳凰舞”，　　皇帝答應了，　　她也不禁一笑，　　這些女子總是針對她，　　以往她極少出門參加這些宴會，　　敵人卻未減少反而增多了。　　　　換舞裙的時候，　　她看著鏡子里的她的臉，　　一只白玉般的手將一塊面紗戴上她的臉，　　一張出塵的臉上，　　挑挑眉，　　勾唇，　　心里很是滿意，　　她吃驚的望著他，　　疑惑極了，　　他怎么會來？　　他不以為然的伏下身在她耳邊，　　輕輕的道“離兒，你可不要輸啊”　　熱氣呼在她耳邊，　　不禁發燙的耳垂，　　她低下頭，　　他笑得天地都失色了，　　心情倍好的轉身離去。　　　　她上臺時，　　無視眾人的嘲笑，　　衣帶翩飛，　　矯如驚鴻，　　白舞裙紗襯托她像一朵白蓮花，　　面紗為她更增加幾分神秘感，　　他們都看呆了，　　連皇帝也不例外，　　他早有意料的清朗一笑，　　端著酒杯一飲而盡，　　視線卻不離開她的身影。　　　　一舞盡，　　她站在臺中央，　　使者站起請求聯姻，　　當她的名字被說道時，　　她拉下面紗，　　笑笑不言。　　使者驚嘆，　　可惜了哪一支舞，　　卻是個無顏女，　　還狠狠的說沒人會娶她，　　這時　　天下第一公子-上官清上臺拉住她的手，　　跪下，　　道“皇上，臣愛慕離郡主很久了，請皇上賜婚”，　　她楞楞的和他一起跪下，　　她的清哥哥說他要娶她，　　面冠如玉，　　桃花眼，　　滿腹經綸，　　一舉一動可以撩開一池春水的上官清。　　　　她眼有些濕潤，　　他不能為她斷送一世，　　她正要開口，　　皇上同意了，　　十里紅裝，　　落花滿地，　　她終于穿上紅裝，　　成了他的新娘子，　　他騎在白馬上，　　紅色的新郎衣令他的臉越發好看。　　　　拜堂時　　一陣風吹過，　　蓋頭落下，　　她抬起頭，　　一張傾國傾城的臉露了出來，　　她嫵媚的對他一笑，　　他也笑了，　　她還是她的離兒，　　只是少了哪塊胎記，　　他等了十八年的姑娘終于愛上他了。　　　　眾人驚訝，　　她說，　　她家里的怕她受傷害，　　自有等她成親時才可恢復容貌，　　上官清表示他最近很煩，　　自從離兒恢復容貌后，　　很多情敵，　　但是他們的情敵太強大了，　　他邪魅的一笑，　　別國使者的國被滅了，　　為什么？　　因為他讓離郡主傷心過，　　正是那時候上官清做軍師，　　他兄弟戰神王爺帶頭滅掉的。　　（文/空城舊夢心微涼） 我喜歡(11)

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